Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche

Selbstverteidigung & Selbstschutz für Kinder und Jugendliche

wir machen ihre Kinder stark für den Alltag.

Hier lernen schon die Kleinen, wie man Gewalt begegnet, wie sie sich gewalttätigen
Situationen präventiv entziehen oder aber, wenn es gar nicht mehr anders geht,
wie sie sich erfolgreich mit körperlichen Mitteln wehren können.

Unser Selbstschutztraining umfasst viel mehr als nur auf kämpferische Aspekte
reduziertes Techniktraining.
Neben den Selbstschutztechniken wie Schlagabwehr, Befreiung aus Haltegriffen usw.
legen wir unser Augenmerk auf Selbstbehauptung.
Sie lernen, sich nicht provozieren zu lassen und auf verbale Angriffe gelassen
zu reagieren sie lernen aber auch, wie sie hart zurückschlagen oder treten können.

Ihre Kinder sollen lernen, selbstbewusst und sicher aufzutreten und
dadurch gar nicht erst Opfer von Gewalt zu werden.

Ein weiterer wichtiger Punkt unseres Sicherheitstrainings umfasst den Umgang
mit Erwachsenen. Wir vermitteln den Kindern, wie sie auf Ansprachen von
Erwachsenen reagieren sollen, welche Fluchtmöglichkeiten es gibt,
wo man sich bei einer Ansprache aus dem Auto heraus positioniert und
welche Möglichkeiten man als Kind hat, sich gegen Erwachsene zu wehren.
Regelmäßiges Training bewirkt unter anderem:
  • die Steigerung der Fitness und gesundheitlichen Widerstandskraft
  • eine Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
  • die Verbesserung von Koordinationsvermögen und Gleichgewicht
  • ein besseres Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
Wann findet das Training statt?
Donnerstags ab 16 Uhr
16:00 - 16:45 Uhr Gruppe 1 (8 - 12 Jahre)

17:00 - 18:00 Uhr Gruppe 2 (13 -15 Jahre)

18:15 - 19:45 Uhr Gruppe 3 (16 - 99 Jahre)
Mein Kind wird erst in ein zwei Monate 8. Darf es trotzdem teilnehmen?
Ja, die Altersangabe "8 Jahre" ist nur  ein Richtwert.
Es gibt natürlich jederzeit die Möglichkeit, zum Probetraining vorbeizukommen..
Warum bieten Sie keine Kurse für Kinder unter 8 Jahren an?
Im Alter zwischen 6 und 7 Jahren (1.& 2.Klasse) geht die Gefahr mehr  von Fremden Erwachsenen aus, die die Kinder auf dem Weg zur Schule oder auf dem Spielplatz ansprechen.
Hierfür bieten wir unsere monatlichen Seminare an, in denen wir den Kinder und Eltern ein Konzept zum Verhalten  gegenüber Erwachsenen mitgeben. Dieses Konzept sollten die Eltern regelmäßig mit ihren Kindern zusammen durcharbeiten.
Kommen Sie auch zu uns in den Kindergarten, Sportverein oder die Schule?
Ja, sofern Sie einen geeigneten Raum bzw. Platz zur Verfügung stellen, führen wir das Training(Seminar) auch gerne bei Ihnen vor Ort durch. (Dies ist ab 10 Teilnehmer möglich)
Warum werden keine Kurse ausschließlich für Mädchen angeboten?
Mädchen müssen unbedingt lernen, sich auch gegenüber Jungen durchzusetzen.
Sie müssen erleben, dass sie auch gegenüber einem männlichen Angreifer durchaus Möglichkeiten haben, sich erfolgreich zu wehren.


Neben dem wöchentlichen Training bieten wir auch regelmäßig (meist 1 x Monat) Seminare für Kinder und Jugendliche zu speziellen Themen.

Die Seminarteilnahme ist da schon ab 6 Jahre möglich!

Zu den Seminaren geht's hier lang